Un clasament recent alcatuit de “U.S. News and World Report” arata care sunt cele mai bune diete din anul 2012.
Topul a fost facut de 22 de experti din domeniul nutritiei.
Iata clasamentul (click pentru detalii):
1. DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension)
2. Dieta TLC (Therapeutic Lifestyle Changes)
3. Dieta Mayo Clinic si Mediteraneana (la egalitate)