Cei ce aleg sa urmeze dieta Nutrisystem trebuie sa stie ca e una din cele mai costisitoare metode de slabit. Cei cu dare de mana pot comanda mancarea la domiciliu de pe siteul oficial nutrisystem.com. Uma Thurman, Janet Jackson dar si Tori Spelling au urmat aceasta dieta.
Specialistii stabilesc un plan de slabire si calculeaza pentru clienti necesarul zilnic de hrana. Acestia primesc mancarea la domiciliu pe toata perioada programului de slabire.
In mare, planul NutriSystem porneste de la ideea de consum a unei surse slabe de proteine, a trei portii zilnice de legume, cateva fructe, produse lactate, intre doua-patru produse din cereale integrale si una-doua portii de grasimi benefice pentru sanatatea inimii.