Cum se prepara bauturile detoxifiante pe baza de ghimbir

ghimbir bauturaConsumat in mod constant, ghimbirul elimina toxinele din corp inainte ca acestea sa declanseze procese inflamatorii ce-ti pot pune sanatatea in pericol.

Cum se prepara bauturile detoxifiante

Varianta 1

Urmatoarele ingrediente se mixeaza la blender:

  • 4 pere curatate de coaja
  • 1 bucata de ghimbir de marimea degetului mare
  • un castravete
  • jumatate de lamaie curatata de coaja

Varianta 2
200 ml de apa clocotita, o radacina mica de ghimbir (10-20 grame) sau o lingurita de pudra de ghimbir. Amestecul se lasa la infuzat 10 minute, dupa care se adauga o lingurita de miere si suc de lamaie, dupa gust. Jumatate din bautura obtinuta se consuma dimineata, pe stomacul gol, iar restul pe parcursul zilei, intre mese, cu inghitituri mici.

Sanatate Curata a etichetat articolul ”Cum se prepara bauturile detoxifiante pe baza de ghimbir”:
,
Autorul a scris 324 articole