Mitul supei de varza

Dieta cu supa de varza pare a fi regimul momentului. Incurajati de rezultatele cunoscutilor, tot mai multe persoane incearca sa slabeasca folosind-o.

Cei care au incercat acest regim, ce se bazeaza pe efectul detoxifiant si numarul scazut de calorii spun ca au scapat de 5-7 kilograme intr-o saptamana.

Ciorba de varza te ajuta sa fii satul si actioneaza ca un inhibitor al apetitului.

Iata cum se prepara supa de varza: Se pun la fiert 3 cepe potrivite, 2 ardei grasi, 1 varza medie sau 2 mai mici, 2 cutii de rosii in bulion, sare si piper dupa gust, frunza de telina, ardei iute si patrunjel. Fierberea se face 10 minute la foc mare si apoi doua ore la foc mic.

In fiecare zi poti manca nelimitat supa de varza si bea apa plata, la care se adauga:

In prima zi, fructe;

A doua zi – legume (mai putin fasole, mazare, cartofi si porumb);

A treia zi – fructe si legume;

A patra zi – trei banane;

A cincea zi – 800 de grame de carne de vita sau pui;

A sasea zi – orez fiert;

A saptea zi – peste la gratar.

Sanatate Curata a etichetat articolul ”Mitul supei de varza”:
, , ,
Autorul a scris 324 articole

Articole recomandate

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Sectiuni

Comentarii