Cum eficientizam spalatul pe dinti

Dupa ce ne spalam pe dinti, pasta lasa un invelis protector pentru cateva ore, care asigura o bariera impotriva bacteriilor ce se formeaza in cavitatea bucala.

Din acest motiv, clatirea cu apa dupa periajul dentar nu este recomandata.

Medicii stomatologi recomanda chiar evitarea consumarii de lichide cel putin o jumatate de ora dupa periaj.

Mai mult, clatirea cu apa a periutei de dinti inainte de spalare diminueaza efectul pastei.

“Asteptati cel putin o jumatate de ora dupa ce ati mancat pentru a va spala, deoarece acizii si zaharul din alimente slabesc temporar smaltul dintilor. Daca va spalati pe dinti prea repede dupa masa, de fapt periati smaltul inainte ca acesta sase intareasca din nou. Cea mai buna metoda este sa va spalati pe dinti inainte de masa, iar dupa ce ati mancat sa va clatiti cu apa de gura fara alcool“, a declarat stomatologul Phil Stemmer.

Sanatate Curata a etichetat articolul ”Cum eficientizam spalatul pe dinti”:
, , , ,
Autorul a scris 324 articole