Consumat in mod constant, ghimbirul elimina toxinele din corp inainte ca acestea sa declanseze procese inflamatorii ce-ti pot pune sanatatea in pericol. Cum se prepara bauturile detoxifiante Varianta 1 Urmatoarele ingrediente se mixeaza la blender: 4 pere curatate de coaja 1 bucata de ghimbir de marimea degetului mare un castravete jumatate de lamaie curatata de […]
About Sanatate Curata
Website:
Sanatate Curata has written 324 articles so far, you can find them below.
Dieta de slabire a la Hollywood
Actritele Gwyneth Paltrow si Jennifer Aniston au declarat recent ca sunt adeptele regimului de slabire si mentinere in forma bazat pe supe. Vedetele sustin ca aceasta este metoda ideala de obtinere a tuturor nutrientilor necesari pe parcursul zilei, iar avantajul este ca pot fi mai usor de mentinut intr-un program de nutritie, gratie faptului ca […]
Puterea vindecatoare a carbunelui medicinal
Cunoscut mai mult pentru proprietatile de incalzire, carbunele, in forma sa medicinala, poate ajuta la tratarea unor afectiuni ale sistemului digestiv, si nu numai. Carbunelui medicinal ii sunt recunoscute puteri vindecatoare de multa vreme, deoarece poate absorbi 29 din cele mai periculoase 30 de otravuri, ce pot ajunge in corpul uman. El contine substante active […]
Efectul creatinei: mai multa forta si masa musculara
Creatina a deschis un nou drum in anii ’90 in lumea sportiva. Sportivii care au testat substanta au obtinut rezultate spectaculoase în mod natural iar creatina a adunat in timp tot mai multi adepti.
Electrostimularea corporala, masajul cu electrozi
Electrostimularea corporala este o metoda noua si eficienta in lupta cu kilogramele, prezenta in salile de fitness, de masaj, spa sau kinetoterapie. Mai mult, muschii sunt tonifiati fara ca persoana ce apeleaza la aceasta tehnica sa faca vreun efort, fiind obtinute beneficii in sensul cresterii ratei metabolice si a stimularii circulatiei sanguine in zonele stimulate. […]
Cum poate fi utilizat ghimbirul pentru slabire si sanatate
Ghimbirul, folosit si in Romania, din ce in ce mai mult, pentru condimentare este, in acelasi timp, si o planta medicinala eficienta pentru slabire si sanatate. Ghimbirul se poate adauga in orice fel de mancare, ajuta la normalizarea metabolismului si ofera energie corpului. Radacina de ghimbir se curata si se taie felii, apoi se mananca […]
Dieta budista, pentru slabire si longevitate
Calugarii budisti sunt cunoscuti in toata lumea pentru stilul de viata si restrictiile alimentare pe care si le autoimpun, ce le asigura o viata lunga si sanatoasa. Intr-un templu budist este respectat cu strictete regimul alimentar vegetarian. Mai mult, calugarii nu consuma radacina plantelor, prin urmare din meniu lipsesc radacinoase precum cartofii, morcovul sau ceapa, […]
Lista alimentelor ce favorizeaza slabirea
Un studiu publicat recent demonstreaza ca persoanele care au mancat oua la micul dejun au consumat, pe parcursul zilei, cu peste 300 de calorii mai putin decat cele care au mancat produse de patiserie. „Odata digerate ouale, aminoacizii stimuleaza producerea unor hormoni de la nivelul aparatului digestiv care suprima apetitul. Ouale contin proteine complete, adica […]
Mese la ore fixe pentru slabire
Studii recente arata ca persoanele care vor sa piarda kilograme ar trebui sa acorde o atentie sporita orei la care servesc mesele din cursul zilei. Astfel, din cercetarile unei companii care produce suplimente alimentare, publicate de dailymail.co.uk, rezulta ca exista anumite perioade de timp care favorizeaza slabirea, inclusiv ora exacta la care ar trebui sa […]
Ganoderma, ciuperca elixir al tineretii
Ciuperca Ganoderma, prezenta si pe piata din Romania, contine peste 200 elemente active. Dintre acestea, 30% sunt solubile in apa, 65 % sunt elemente solubile organice, iar 5 % elemente sunt solubile volatile. Ciuperca este un anti-oxidant specific, ce reduce radicalii liberi si efectele secundare ale campului electromagnetic ?i echilibreaza functionarea moleculelor din preajma celulelor […]